發布時間:2023/07/07
乳酸菌飲料的作用和功效是什么?
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乳酸菌飲料有很多功能和功效,可以幫助消化,緩解便秘,補充身體營養,有利于調節身體。
1、幫助消化:乳酸菌飲料可以幫助消化,主要是因為乳酸菌飲料中含有豐富的乳酸菌成分,有利于促進食物的消化吸收。
2、緩解便秘:對于一些便秘患者,也可以通過適當飲用乳酸菌飲料有效調節腸道菌群,有利于促進胃腸蠕動,緩解便秘。
3、補充身體營養:乳酸菌飲料含有豐富的營養成分,尤其是蛋白質、微量元素和其他成分,可以補充身體所需的營養。

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