一年四季，我都會告訴家人每天喝牛奶，因為牛奶富含鈣和維生素D。、多種營養(yǎng)物質(zhì)，如氨基酸，高達(dá)98％營養(yǎng)素能被胃腸道吸收....
2023-02-23
晚上喝牛奶等于“服毒”？然而，事實是，事實并非如此。這只是一個流傳已久的誤解。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)健康...
2023-02-15
牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪凶钕矚g的飲食之一。每年5月的第三個星期二是國際牛奶日。喝牛奶的好處現(xiàn)在越來越受到公眾的認(rèn)可。牛奶富含鈣、維生素D等...
2023-02-01
牛奶是人們生活中不可缺少的食物。它物美價廉，食用簡單，但若“煮開就喝”，就會犯一些“想當(dāng)然”的錯誤，使牛奶的營養(yǎng)價值大大降低。
2019-08-16
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